金奇異果營養價值極高，含豐富維他命 C 、抗氧化劑及膳食纖維等，為最有營養的生果之一。

一個 Zespri 金奇異果可提供成年人每日所需的維他命 C 、 20 多種其他維他命及礦物質，是幫助增強身體免疫力的好朋友。金奇異果超甜、多汁、好味。