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【買一包豆苗食三次!?】 食完包菜可以再食咁神奇!?其實豆苗係豌豆的嫩苗,呢隻產品係根部留有可以發芽的豆,只要浸係清水入面就可以種多一棵豆苗出來!如果種植條件良好,一包仲可以種2次! 豆苗集合豆類和葉菜兩種蔬菜營養,味道清爽口感脆嫩~ *買左之後記住連袋放入雪櫃呀!
⇒種植方法 1. 將豆以上的部份切走以作食用(根部和豆不能食用) 2. 將剩下的根部和豆放在乾淨的容器內,用飲用水浸至根部,不要高過豆的位置 3. 放在室內有陽光的位置,每日換水1~2次 4. 通常7~10日內就可收成食用
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大根含豐富維他命 C、粗纖維、糖分 (果糖、蔗糖)、澱粉酶、礦物質等。大根能幫助加快胃腸蠕動、促進消化、增強食慾、止咳化痰。
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